脸上长痘？安阳祛痘医院教您这样做

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        痘痘是每个年龄段的人们都有可能会面临的问题，尤其是青春期，出现痘痘是很常见的现象，安阳祛痘医院为您整理了一些祛痘的常见问题，希望对您有所帮助！

        1.做好面部清洁工作

         安阳祛痘医院介绍面部清洁是皮肤基本的保养。它能去除皮肤表面的灰尘和油脂，减轻皮肤负担，预防痘痘。从面部清洁产品到水温，我们都应该注意它们。特别是对于容易长粉刺的皮肤，局部皮肤会伴有炎症。清洁产品不能太刺激，可以使用酸性清洗沐浴露。此外，温水比较适合清洗。

        2.控制油脂分泌

        痘痘产生主要原因之一是皮肤痘痘和旺盛的油脂分泌。在对抗粉刺之前，你可以从根本上抑制油脂分泌，调节皮肤上的水和油的平衡，恢复健康的皮肤状况。

        3.去除角质，疏通毛孔

        安阳祛痘医院了解到过多的角质积累必然会导致痘痘。因为角质太厚，会阻碍油脂的排出，使毛孔中的油脂无法排出，外面的护肤品无法吸收，导致粉刺、粗糙和暗沉。毛孔不堵塞，角质不堆积，护肤品被吸收，粉刺、粗糙、暗沉才有可能减轻。

        4.减少高糖食品的消费

        对于经常长粉刺的人来说，吃太多含糖量高的食物会引起“糖化反应”，并导致更严重的粉刺。因此，安阳祛痘医院提醒您应该抵制甜点的诱惑。

        5.注意睡眠

        在这个时代，睡懒觉是一种普遍现象，这会导致青春期后皮肤出现丘疹。痘痘是由内分泌失调引起的，长时间熬夜也会导致内分泌失调和新陈代谢缓慢。保持早睡习惯有助于痘痘的愈合。

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